KUNJUNGAN PUSKESMAS di SMA NEGERI 1 ANGKOLA BARAT
Angkola Barat, 17 September 2024 — SMA Negeri 1 Angkola Barat baru-baru ini menggelar kegiatan kunjungan Puskesmas yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran kesehatan di kalangan siswa. Kegiatan ini diadakan sebagai bagian dari program rutin sekolah dalam menjaga dan meningkatkan kualitas kesehatan para peserta didik. Pada hari itu peserta didik di harapkan membawa bekal dari rumah,yang dimana bekalnya harus di lengkapi dengan 4 sehat 5 sempurna. Makanan 4 sehat 5 sempurna adalah makanan yang terdapat kandungan gizi lengkap di dalamnya. Kandungannya mulai dari protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Makanan 4 sehat terdiri dari beberapa jenis yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayur dan buah-buahan, sedangkan 5 sempurna adalah susu yang menjadi nutrisi tambahan.
Pada pidato dari salah satu petugas puskesmas memberitahukan bahwa pentingnya menambahkan sayur dan buah di dalam bekal kita. Sayur dan buah mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh sebab itu, tidak mengonsumsi sayuran ataupun buah berisiko memicu berbagai masalah kesehatan, seperti kurangnya daya tahan tubuh, dan kurangnya kesehatan mata. Diakhir pidatonya Ibu petugas puskesmas mengajak peserta didik agar selalu menambahkan sayur dipiring saat ingin makan. Ibu petugas puskesmas juga mengatakan bahwa "pola makan yang kaya sayur-sayuran dan buah-buahan utuh dapat menurunkan resiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes".
Komentari Tulisan Ini
Tulisan Lainnya
AKSI NYATA P5 KELAS X 'MEMBUAT BIR PLETOK
Aksi Nyata P5 Kelas X-1"Membuat Bir Pletok" Guru Pembimbing :1.Sunny Syaputra Nasution, S.Pd2.Anna Juairiah Siregar, M.A3.Adha Yanri Nasution, S.Pd4.Karlina Khairani Nasution
Sosialisasi Bahaya Narkoba dan Tertib Lalu lintas Di SMA Negeri 1 Angkola Barat
Waka Polsek Batang Toru, Iptu Taufik Manullang, SH, beserta Bhabinkamtibmas, Aipda Zedda Zega dan Bripka Adim L Tobing, memberi sosialisasi terkait bahaya narkoba ke ratusa
PERKEMAHAN SABTU MINGGU (PERSAMI) DI SMA NEGERI 1 ANGKOLA BARAT
PERKEMAHAN SABTU MINGGU DI SMA NEGERI 1 ANGKOLA BARAT Angkola Barat, 5-6 Oktober 2024 — SMA Negeri 1 Angkola Barat baru-baru ini menggelar
CERITA PENDEK BERJUDUL ''CAHAYA DI BALIK PAPAN TULIS'' KARYA DESI MARSELINA SITUMORANG, S.Pd
Cahaya di Balik Papan Tulis Karya : Desi Marselina Situmorang Rara adalah anak seorang penjaga sekolah. Setiap hari, ia menyaksikan ayahnya menyapu halaman sekolah, memb
Standar Operasional Webinar Komunitas Belajar
Standar Operasional Webinar Komunitas Belajar
Puisi Berjudul "Sendiri Sepi" Karya Sunny Syaputra Nasution
Sendiri Sepi Sunny Syaputra Nasution dalam diam penuh sunyi bagaikan nyanyian sepi di hutan kala itu aku tersadar akankah ini akan selamanya? mata sendu yang
Pantun Nasehat Karya Wahyu Al amin Siswa kelas X-4
Pantun 1 Kambing berlari ke padang datar Singa datng untuk mengejar Jika kamu ingin pintar Rajin rajinlah untuk belajar Pantun 2 Anak ayam turunnya lima Mati
Cerpen berjudul
Sahabatku Wahyu Al amin Sepertinya Seli sedang gelisah.Akhir akhir ini dia tak pernah memperlihatkan wajah cerianya meskipun sebenarnya ada banyak hal yang membuat
Cerpen Berjudul "Perumpamaan Botol Kosong" Karya Mario X-6
Perumpamaan Botol Kosong By Mario Perkenalkan nama saya Elia Priscillia,saya adalah anak kedua dari empat bersaudara. Saya berumur 18 tahun dan saya sudah k
Puisi Berjudul "Sayap Kananku" Karya Heni Arwida Guru SMA Negeri 1 Angkola Barat
SAYAP KANANKU Karya: Heni Arwida Mentari seakan membakar jiwa ini Jiwa yang kini sepi tanpa penopang diri Tetesan embun membasahi bumi bersama datangnya mentari pagi Menemani hati